Kurse & Gruppen.

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Yoga Kurse

Kurse

Bei uns erwartet euch ein breites und vielseitiges Angebot an geleiteten Kursen. Egal ob neugieriger Einsteiger oder ambitionierter Sportler, bei uns wird jeder versorgt!

  • Schnupperkurs Bouldern

    Du warst noch nie bouldern und möchtest angeleitet von einem geschulten Trainer deine ersten Versuche an der Wand wagen? Dann ist unser Schnupper-Kurs genau das Richtige für dich.

    Über 60 Minuten wird dir alles Wichtige rund ums Bouldern erklärt: Vom allgemeinen Verhalten in der Halle, über Sicherheitshinweise bis hin zur Grundtechnik. Deinen ersten Boulder-Erfolgen steht somit nichts mehr im Weg!

    Wichtig:
    Jeder Minderjährige muss eine Einverständniserklärung seiner Eltern mitbringen.

    Der Kurs findet nur statt, wenn die Mindestteilnehmeranzahl von 3 Personen erreicht wird.

    Dauer:

    1 × 60 Minuten

    Preis:

    24 € inklusive Eintritt & Kletterschuhe

    Alter:

    ab 14 Jahre

    Mitzubringen:

    Sportsachen & gute Laune
  • Grundkurs Bouldern

    Deine ersten Versuche an der Wand hast du gemeistert, möchtest aber nun deine Technik verbessern und leichtfüßiger die Wände erklimmen? Dann bist du in unserem Grundkurs gut aufgehoben.

    Über 3 Termine à 60 Minuten vertiefen wir die Grundtechniken des Boulderns und steigern so dein Können. Dabei legen wir viel Wert auf gesundes, sicheres Training und natürlich viel Spaß am Bouldersport!

    Wichtig:
    Jeder Minderjährige muss eine Einverständniserklärung seiner Eltern mitbringen.

    Der Kurs findet nur statt, wenn die Mindestteilnehmeranzahl von 3 Personen erreicht wird.

    Dauer:

    3 × 60 Minuten

    Preis:

    65 € inklusive Eintritt & Kletterschuhe

    Alter:

    ab 14 Jahre

    Mitzubringen:

    Sportsachen & gute Laune
  • Trainingsgruppe Erwachsene

    Du bist begeistert vom Bouldern und möchtest gerne mit anderen zusammen trainieren?
    Dann ist unsere Mixed-Trainingsgruppe genau das Richtige für dich.

    Das Angebot richtet sich an alle Level: Egal ob du gerade erst mit Bouldern angefangen hast oder schon Erfahrung sammeln konntest und dich verbessern willst. Angeleitet von unserem Trainer wird auf deine individuellen Stärken eingegangen, damit du deine Ziele erreichst.

    Mit einer großen Portion Teamgeist hast du damit die Möglichkeit dich sowohl körperlich als auch mental weiterzuentwickeln und zu stärken. Im Mittelpunkt stehen die Techniken des Boulderns, körperliche Fitness sowie sicheres und gesundes Klettern.

     

    ANMELDUNG & VERTRAG

    per E-Mail an buchung@blocwald.de mit folgenden Angaben:

    • Name
    • Geburtsdatum
    • Handynummer

     

    Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar.

    Ein Termin zum Reinschnuppern und Ausprobieren ist nach vorheriger Absprache möglich.

    Dauer:

    wöchentlich 1 x 90 Minuten

    Termin:

    Montag 19:00-20:30 Uhr

    Preis:

    40 € monatlich zuzüglich Eintritt

    Alter:

    ab 18 Jahren
  • Seilklettern

    Du möchtest mit Seil & Sicherungstechnik unseren Kletterturm erklimmen? Bei unseren Partnern kannst du dich jederzeit über entsprechende Kurse informieren.

Yoga

  • Flow Yoga

    Ein fließendes & intensives Yoga für jeden, der mehr Balance, Kraft und Beweglichkeit trainieren möchte.

    Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach den Teilnehmern und ist sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet.

    Wer möchte, darf seine eigene Matte mitbringen.

    Dauer:

    1 x 75 Minuten

    Termin:

    jeden Montag 19:00 Uhr

    Preis:

    12,00 € oder 11er-Karte Yoga oder Hansefit
  • Power Yoga

    Ein sehr dynamisches & kraftvolles Yoga für jeden, der sich auf die körperliche Praxis konzentrieren möchte – frei von Spiritualität.

    Wer möchte, darf seine eigene Matte mitbringen.

    Dauer:

    1 × 75 Minuten

    Termin:

    Jeden Mittwoch 18:30 Uhr

    Preis:

    12,00 € oder 11er-Karte Yoga oder Hansefit
  • Hatha Yoga

    In unseren Hatha-Yoga-Stunden steht der Einklang von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt.
    Mit klassischen Stellungen des Yoga und einer Klangmeditation bieten wir Euch eine harmonisierende Auszeit vom Alltag.

    Der Schwierigkeitsgrad richtet sich nach den Teilnehmern und ist sowohl für Anfänger wie auch Fortgeschrittene geeignet.

    Wer möchte, darf seine eigene Matte mitbringen.

    Dauer:

    1 × 90 Minuten

    Termin:

    Jeden Donnerstag 19 Uhr und Sonntag 10 Uhr

    Preis:

    13,00 € oder 11er-Karte Yoga oder Hansefit

Gruppen & Events

Vom Firmen über Schulklassen bis hin zu einem Abenteuer mit Freunden: Wir finden für euer Gruppenevent die passende Lösung.

  • Firmen

    Wir bieten euch eine ungewohnte, inspirierende Kulisse für Weihnachtsfeiern, Meetings oder Incentives.

    Hierfür steht euch ein separater Raum mit flexibler Bestuhlung zur Verfügung – das Ganze ist natürlich kombinierbar mit unseren Boulder- und Kletterkursen.

  • Schulklassen

    Egal ob regelmäßiger Unterricht, Ausflugsziel oder Exkursion: Im blocwald heißen wir Lehrkräfte und Schulklassen herzlich willkommen!

    • Kognitive und motorische Fähigkeiten werden gezielt geschult und abverlangt
    • Hoher sozialer Aspekt: Gemeinsam gelingt das Projekt leichter
    • Stärkung des Selbstbewusstseins durch Erfolgserlebnisse

    Eure Sportstunde wird von unseren geschulten Trainern begleitet. Diese haben wertvolle Tipps und Tricks und achten auf saubere Technik und ein verletzungsarmes Bouldern.

    Gebucht werden kann eine Sportstunde auch außerhalb unserer regulären Öffnungszeiten. Sprecht uns diesbezüglich gerne an.

  • Gruppen

    Begleitet von unseren Trainern bieten wir euch ein sportliches Programm, dass sich ganz an den individuellen Wünschen und Vorstellungen eures Events ausrichtet.

    Anzahl:

    ab 6 Personen

Betriebssport

Ganz im Sinne präventiver Gesundheitsförderung bieten wir für Firmen Pakete für Betriebssport an. Einmal wöchentlich können sich eure Arbeitnehmer in lockerer und sportlicher Atmosphäre austauschen und gemeinsam fit halten.

Anfragen ausschließlich per E-Mail an buchung@blocwald.de