Hatha ist der absolute Allrounder im Yoga.
Der Einklang von Körper, Geist und Seele stehen im Mittelpunkt. Mit klassischen Stellungen des Yoga und einer Klangmeditation bieten wir Euch eine harmonisierende Auszeit vom Alltag.
Der Basiskurs richtet sich an Teilnehmende, die ihre ersten Yogaerfahrungen sammeln und einen sanften Einstieg in die Yogapraxis finden möchten.
Der Kurs ist als Block von 7 Terminen buchbar.
Wer möchte, darf seine eigene Matte mitbringen.